je suis marie depuis 10 ans et j'ai un enfant que j'adore, je vis des haut et des bas avec ma femme depuis longtemps mais je peux dire que je l'aime mais malgres cela, j'ai une maitresse que je frequante depuis 4 ans et qui s'accroche a moi, des fois je culpabilise mais j'ai decide de tt arrete avec elle depuis quelques moi de peur de perdre ma famille

le plus important c'est de préserver votre épouse et faire en sorte qu'elle ne sache JAMAIS. Donc au minimum d'éviter que votr maitresse puisse entrer en contact avec elle, il semble que certaines fasse celà très méchament. Ensuite, effacez tout SMS, email, facurette CB qui pourrait lui faire découvrir votre infidélité. Ensuite vous avez besoin d'un soutien psychologique auprès d'un ami ou parent de confiance, ou d'un(e) professionel. posez-vous la question de savoir si c'était juste un moment délicieux ou la révélation d'un malaise dans le couple. Il n'y a pas toujours de raison profonde et il vaut mieux éviter de porter la responsabilité sur le conjoint. c'est douloureux et infériorisant pour la personne qui a été trompée. 75 % de divorces. Protégez votre femme !